El proper 6 d'abril se celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física (DMAF). Els sectors esportiu i sanitari coincideixen en el fet que l'exercici físic és clau per millorar els hàbits de salut i prevenir malalties. Per això, es fa una crida a tothom a incorporar l'activitat física a la seva rutina diària.
Tot pas compta, tot moviment compta, cada minut compta ❗
RECOMANACIONS DE L'ORGANITZACIÓ MUNDIAL DE LA SALUT
10 trucs que t'ajudaran a fer-ho
Trobareu més informació a : Activitat física. Canal Salut
